Ахиллесова пята

Воспаление ахиллесова сухожилия (тендинит), один из частых процессов при перенагрузке с воспалительными изменениями в сухожилии, встречается не только у спортсменов-профессионалов, но также и у простых любителей спорта. К жалобам при повреждении ахиллесова сухожилия могут привести ряд факторов:

>> быстрое ускорение или внезапное удлинение дистанции пробега,
>> неучитывание в программе тренировок бега вверх по лестнице и в гору,
>> чрезмерная интенсивность тренировок после длительной паузы,
>> повреждение сухожилия вследствии чрезмерного перенапряжения или сильного сокращения сухожилия,
>> перенапряжение из-за отсутствия подвижности икроножных мышц,

Необходимо обратиться к врачу для постановки правильного диагноза, так как у некоторых заболеваний (к примеру: частичный разрыв сухожилия или воспаление синовиальной сумки (бурсит)) наблюдается очень похожая симптоматика.

Лечение зависит от степени тяжести повреждения и включает в себя:

>> перерыв в тренировке (или полное воздержание от тренировок, или изменение характера упражнений (к примеру -плавание)),
>> приём противовоспалительных медикаментов,
>> специальный бандаж или подкладка для пятки, поддерживающие икроножные мышцы, снимающие нагрузку или ограничивающие движения в сухожилии,
>> растяжка, массаж, процедуры с УЗИ, специальные упражнения для укрепления ослабленных мышц в передней части голени и мышц, поднимающих стопу.

Операция показана только в довольно редких случаях.

 

Olympiastützpunkt Hessen
Mein Arzt in Wiesbaden
Zentrum für Fußchirugie
DIN ISO 9001
D.A.F.